fbpx
Home Self care Здраве

Здраве

Защо йога след раждането е една много добра идея?

Току-що родилите майки са изправени пред нов и различен набор от физически предизвикателства, които, разбира се, идват придружени с блаженството да обичаш...

Какво трябва да знаеш, преди да започнеш житния режим на Петър Дънов?

Все повече хора говорят и изпълняват житния режим, завещан ни от учителя Петър Дънов в началото на XX век. Сигурно и ти...

Кои храни стимулират храносмилането?

Невероятната сложност на червата и тяхното значение за цялостното ни здраве е тема, която се превръща във все по-голям фокус на различни...

За силата на билките от първо лице – разговор с фитотерапевта Бояна Иванова

Колкото и на всички да ни се иска да сме си лични лекари - не сме. Имаме нужда от хора, които са...

10 храни, които е добре да похапваш по време на бременността

От момента, в който разберем, че носим в себе си нов живот, в главата ни вече е пълно с въпроси. „Какво да направя, за...

Последни истории

10 професионални модни съвета за бременни със стил

Девет месеца на изненадващи промени - това очаква теб и тялото ти след като си видяла положителния тест за бременност. И дори...

8 техники за справяне с гнева и емоциите на двегодишните деца

След като вече знаеш що е това тодлър и как да се държиш с него, е време да си поговорим повече за...

Посети тези 17 места с децата, за да усетите българския дух

Още от дете не пропусках училищна екскурзия. Докато завърших, бях обиколила не малка част от местата, свързани с нашата история и непобедимия...

Хороскоп за март и важните дати за всяка зодия

Здравей, Март!  И този месец Луната - нашата женска същност, нашето подсъзнание и инстинктивни реакции, е в много...

Как да разкажем на децата за символиката на мартеницата?

Баба Марта бързала,мартенички вързала,на момиче и кокиче,на момче и на дръвче!Аз пък ще вържа на теб,с пожелание за късмет!